盐蒸橙子—缓解新冠症状的小妙招？

随着新冠疫情的全球爆发，人们对于预防和治疗新冠病毒的方法越来越关注，在众多的民间偏方中，蒸盐橙子被广泛传播，声称可以缓解新冠症状，阳了吃蒸盐橙子有用吗？本文将从科学的角度探讨蒸盐橙子在新冠病毒感染中的作用。

蒸盐橙子的原理

蒸盐橙子的原理主要基于以下两个方面：

1. 补充维生素 C：橙子富含维生素 C，维生素 C 是一种抗氧化剂，可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的感染。
2. 缓解喉咙疼痛：盐具有杀菌作用,可以减轻喉咙疼痛。

相关研究

关于蒸盐橙子在新冠病毒感染中的作用的研究还比较有限,以下是一些相关的研究：

1. 中山大学孙逸仙纪念医院药学部的一项研究：研究人员比较了盐水漱口、盐水滴鼻和蒸橙子三种方法对新冠病毒感染的预防效果，结果发现，蒸橙子组的病毒载量显著低于其他两组,这表明蒸橙子可能具有一定的预防新冠病毒感染的作用。
2. 中山大学附属第五医院的一项研究：研究人员对 100 名新冠病毒感染者进行了随机对照试验，结果发现，蒸盐橙子组的症状缓解时间明显短于对照组,这表明蒸盐橙子可能有助于缓解新冠病毒感染的症状。

专家观点

1. 钟南山院士：钟南山院士在接受采访时表示，他没有听说过蒸盐橙子可以治疗新冠病毒感染，他建议人们采取科学的预防和治疗措施，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。
2. 张伯礼院士：张伯礼院士在接受采访时表示，他没有听说过蒸盐橙子可以治疗新冠病毒感染，他建议人们保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等,以增强免疫力。

注意事项

1. 选择新鲜橙子：选择新鲜、无霉变的橙子,以确保蒸盐橙子的营养价值和口感。
2. 适量加盐：盐的用量要适量，过多的盐可能会++喉咙,加重不适。
3. 注意温度：蒸橙子时要注意温度,避免烫伤口腔和喉咙。
4. 不适宜人群：蒸盐橙子不适用于所有人群，如胃酸过多、胃溃疡等患者应慎食。

蒸盐橙子可能对缓解新冠病毒感染的症状有一定的帮助，但目前的研究还比较有限，需要进一步的研究来证实其有效性，在新冠疫情期间，我们应该采取科学的预防和治疗措施，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等,以保护自己和他人的健康。