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鲳鱼怎么简单蒸好吃

冰薇菜谱_土豆2025-11-141浏览0

鲳鱼怎么简单蒸好吃

鲳鱼,又称镜鱼、白眼鱼,肉质鲜美,营养丰富,是餐桌上常见的鱼类佳肴,蒸鱼是一种简单又美味的烹饪方式,能够最大程度地保留鱼肉的鲜美和营养,下面,就为大家分享一份简单蒸鲳鱼的食谱,让你轻松在家享受美味。

【食材准备】

  • 鲳鱼1条(约500克)
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 酱油适量
  • 蒜末适量
  • 花椒粉适量
  • 香菜适量(装饰用)

【制作步骤】

  1. 鲳鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上斜切几刀,便于入味。
  2. 在鱼身上撒上适量的盐,抹匀,腌制10分钟。
  3. 生姜切片,葱切段,香菜洗净切碎备用。
  4. 将腌制好的鲳鱼放入蒸盘中,撒上姜片和葱段。
  5. 在锅中加入适量的水,大火烧开,放入蒸盘,中火蒸8-10分钟(根据鱼的大小和厚度调整时间)。
  6. 蒸鱼的同时,准备调料:在碗中加入适量的酱油、料酒、蒜末和花椒粉,搅拌均匀。
  7. 鱼蒸好后,取出蒸盘,将调料均匀地淋在鱼身上。
  8. 撒上香菜点缀,即可上桌享用。

【小贴士】

  1. 蒸鱼时,鱼身要斜切几刀,这样鱼肉更容易入味。
  2. 腌制鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  3. 蒸鱼时,水开后放入鱼,避免鱼身变形。
  4. 调料可以根据个人口味适量调整。

简单蒸鲳鱼,既保留了鱼肉的原汁原味,又方便快捷,学会这道菜,让你在短时间内就能为家人带来美味佳肴,快来试试吧!

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