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蒸鲈鱼红烧鲫鱼做法

语琴菜谱_营养2025-11-141浏览0

家常美味——蒸鲈鱼与红烧鲫鱼的制作攻略

在中国传统的烹饪艺术中,鱼类菜肴因其鲜美的口感和丰富的营养价值而备受喜爱,就让我们一起来学习如何制作两道家常美味——蒸鲈鱼和红烧鲫鱼。

【蒸鲈鱼】

材料:

  • 鲈鱼一条(约500克)
  • 姜几片
  • 葱一根
  • 盐适量
  • 蒸鱼豉油适量

步骤:

  1. 将鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用刀在鱼身上斜切几刀,以便入味。
  2. 在鱼身上撒上适量的盐,用姜片和葱段铺在鱼腹中。
  3. 将处理好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
  4. 蒸好后,将鱼取出,去掉姜片和葱段,淋上蒸鱼豉油。
  5. 将热油浇在鱼身上,激发出鱼的香味。

【红烧鲫鱼】

材料:

  • 鲫鱼一条(约500克)
  • 姜几片
  • 葱一根
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 盐适量
  • 白糖适量
  • 水适量

步骤:

  1. 鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 在鱼身上划几刀,便于入味。
  3. 热锅凉油,油热后放入鲫鱼,两面煎至金黄。
  4. 加入姜片和葱段,烹入料酒去腥。
  5. 倒入适量的水,加入生抽、老抽调色,放入适量的盐和白糖。
  6. 大火烧开后转小火炖煮10分钟左右,直至汤汁浓稠。
  7. 撒上葱花增香,即可出锅。

这两道菜都是家常菜中的经典之作,蒸鲈鱼保持了鱼肉的鲜美和营养,红烧鲫鱼则味道浓郁,肉质鲜嫩,学会这两道菜的制作方法,不仅能满足家人的味蕾,还能在朋友聚会时展示你的厨艺,快来动手试试吧!

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