林沫瑶

海鲜一锅蒸做法大龙虾

林沫瑶菜谱_宝宝2025-11-141浏览0

海鲜一锅蒸——大龙虾的鲜美邂逅

在我国广袤的海域中,丰富的海鲜资源为我们的餐桌带来了无尽的惊喜,就让我们来探索一道集鲜美与营养于一身的经典海鲜菜品——海鲜一锅蒸,其中大龙虾更是这道菜的灵魂所在。

【食材准备】

  • 大龙虾2只
  • 基围虾200克
  • 花蛤200克
  • 鱿鱼1条
  • 豌豆苗100克
  • 葱姜蒜适量
  • 香菜适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 食用油适量

【制作步骤】

  1. 龙虾清洗干净,剪去须、爪,用刀背拍松背部,去除虾线,备用。

  2. 基围虾去头去壳,留尾,备用。

  3. 花蛤清洗干净,备用。

  4. 鱿鱼清洗干净,切成圈状,备用。

  5. 豌豆苗洗净,备用。

  6. 葱姜蒜切片,香菜切段,备用。

  7. 锅中加水,放入葱姜蒜,大火烧开后,依次放入大龙虾、基围虾、花蛤、鱿鱼,煮至食材熟透,捞出备用。

  8. 另起锅,加入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜炒香,倒入蒸鱼豉油,搅拌均匀。

  9. 将煮好的海鲜和豌豆苗放入盘中,将炒好的葱姜蒜豉油均匀浇在海鲜上。

  10. 最后撒上香菜段,即可上桌享用。

【小贴士】

  1. 蒸海鲜时,火候不宜过大,以免海鲜失去鲜嫩口感。
  2. 龙虾的虾线一定要去除干净,否则会影响口感。
  3. 豌豆苗不宜蒸煮时间过长,以免失去营养。

这道海鲜一锅蒸,将大龙虾的鲜美与各种海鲜的鲜甜完美融合,让人在品尝的过程中,仿佛置身于大海的怀抱,赶快动手尝试吧,让这道美味的海鲜佳肴为你的餐桌增添一抹亮色!

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