以蕊

蒸蒜蓉扇贝盘子的做法

以蕊菜谱_营养2025-11-131浏览0

蒸蒜蓉扇贝盘子的家常做法,鲜美滋味尽在这一盅

随着生活节奏的加快,简单又美味的家常菜越来越受到人们的喜爱,就为大家介绍一道简单易做、鲜美可口的蒸蒜蓉扇贝盘子,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友小聚的绝佳选择。

【材料准备】

  • 扇贝 10个
  • 大蒜 4瓣
  • 葱 1根
  • 姜一小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 香菜 适量(装饰用)

【制作步骤】

  1. 准备材料:将扇贝清洗干净,去掉内脏和杂质,用刀将扇贝肉从壳中取出,保留壳作为盘子使用,大蒜切成蒜末,葱切成葱花,姜切成姜末。

  2. 蒜蓉调味:将切好的蒜末、姜末放入碗中,加入适量的盐、生抽和食用油,搅拌均匀,制成蒜蓉酱。

  3. 蒸扇贝:将处理好的扇贝肉放入扇贝壳中,均匀地铺上一层蒜蓉酱,撒上葱花作为装饰。

  4. 蒸制:将装有扇贝的盘子放入蒸锅中,大火蒸约5分钟,直至扇贝肉完全打开,颜色变红。

  5. 出锅:将蒸好的扇贝盘子取出,撒上香菜作为点缀,即可上桌享用。

【小贴士】

  • 扇贝的选择很重要,新鲜扇贝肉质饱满,口感更佳。
  • 蒸制时间不宜过长,以免扇贝肉变老。
  • 蒜蓉酱可以根据个人口味调整,喜欢辣味的朋友可以适量加入辣椒。

蒸蒜蓉扇贝盘子是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,无论是作为晚餐的主菜,还是作为聚会的小吃,都能让人回味无穷,快动手尝试一下吧,让这道美味的蒸蒜蓉扇贝盘子为你的餐桌增添一抹鲜香!

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