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毛豆怎么蒸排骨做好吃

琉璃心菜谱_营养2025-11-121浏览0

毛豆蒸排骨是一道色香味俱佳的传统家常菜,深受人们喜爱,下面就来为大家详细介绍毛豆蒸排骨的做法,让你轻松在家享受美味佳肴。

【食材准备】

  1. 排骨:500克
  2. 毛豆:200克
  3. 生姜:适量
  4. 蒜:适量
  5. 食盐:适量
  6. 生抽:适量
  7. 老抽:适量
  8. 料酒:适量
  9. 白胡椒粉:适量
  10. 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 排骨洗净,切成小块,放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉和少量食用油,搅拌均匀,腌制20分钟。
  2. 生姜和蒜切成末,备用。
  3. 毛豆洗净,沥干水分。
  4. 锅中加水烧开,放入毛豆焯水,捞出备用。
  5. 取一个蒸盘,将腌制好的排骨铺在盘底,上面撒上毛豆和生姜末、蒜末。
  6. 大火将蒸锅中的水烧开,放入蒸盘,蒸15-20分钟,具体时间根据排骨的大小和厚度而定。
  7. 蒸好的排骨取出,撒上葱花即可。

【小贴士】

  1. 排骨腌制时,可以加入适量的白糖,使排骨更加鲜嫩可口。
  2. 焯毛豆时,水开后放入毛豆,焯水时间不宜过长,以免毛豆变老。
  3. 蒸排骨时,可以适当调整火候,使排骨熟透而不烂。

毛豆蒸排骨做法简单,营养丰富,既保留了排骨的原汁原味,又使毛豆的清香融入其中,赶快动手尝试一下,为家人带来一道美味佳肴吧!

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