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荸荠肉末蒸青椒的做法

雪柳菜谱_营养2025-11-112浏览0

荸荠肉末蒸青椒,是一道色香味俱佳的家常菜,既简单易做,又能为家人带来丰富的营养,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 荸荠 300克
  • 猪肉末 200克
  • 青椒 2个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 酱油 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 将荸荠去皮,切成小丁;青椒去籽,切成小块;葱、姜、蒜分别切成末备用。

  2. 热锅凉油,油热后下入肉末,用中小火慢慢炒至肉末变色,散发出香味。

  3. 加入葱姜蒜末,继续翻炒出香味。

  4. 倒入酱油、老抽和料酒,翻炒均匀,让肉末充分吸收调味料的味道。

  5. 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。

  6. 将炒好的肉末盛出,放在盘子的一边。

  7. 在肉末旁边,放入切好的荸荠丁和青椒块。

  8. 将炒好的肉末均匀地铺在荸荠和青椒上。

  9. 在锅中加入适量的水,大火烧开后,将装有荸荠肉末青椒的盘子放入蒸锅中,中火蒸约10分钟。

  10. 蒸至青椒变软,荸荠熟透,肉末入味,即可出锅。

【小贴士】

  • 荸荠和青椒的量可以根据个人口味和需求调整。
  • 肉末炒制时,注意火候,以免炒糊。
  • 蒸制时间不宜过长,以免青椒过于软烂,影响口感。

荸荠肉末蒸青椒,鲜嫩多汁,既保留了青椒的清脆口感,又吸收了肉末的鲜美,这道菜简单易做,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,是家庭餐桌上的佳肴,快来试试吧,保证会让你的家人赞不绝口!

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