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牛肝菌蒸鸡块的做法

小虎牙菜谱_营养2025-11-113浏览0

牛肝菌蒸鸡块——鲜美滋味,营养满分

在美食的世界里,每道菜肴都有其独特的风味和制作技巧,就为大家分享一道简单又美味的家常菜——牛肝菌蒸鸡块,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐或节日宴请。

【食材准备】

  • 鸡块:500克
  • 牛肝菌:100克
  • 姜片:适量
  • 蒜末:适量
  • 葱花:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:适量

【制作步骤】

  1. 鸡块清洗干净,切成块状,用生抽、料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
  2. 牛肝菌提前用清水泡发,洗净后切成片状。
  3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。
  4. 将腌制好的鸡块放入锅中翻炒至表面微黄,加入牛肝菌片继续翻炒。
  5. 加入适量的水,水量以没过鸡块为宜,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
  6. 待鸡块和牛肝菌熟透后,加入适量的盐调味,撒上葱花提香。
  7. 将炖煮好的鸡块和牛肝菌倒入盘中,用蒸锅蒸5分钟即可。

【小贴士】

  1. 腌制鸡块时,加入料酒可以去除鸡肉的腥味,使其更加鲜美。
  2. 牛肝菌泡发后,要充分洗净,以免有泥沙残留。
  3. 蒸鸡块时,火候不宜过大,以免鸡肉过于干硬。
  4. 蒸好的鸡块可以搭配米饭、面条等主食食用,美味可口。

牛肝菌蒸鸡块是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,鸡肉鲜嫩,牛肝菌的鲜美与鸡肉相得益彰,让人回味无穷,快动手尝试一下吧,相信一定会为你的餐桌增添一道亮丽的风景。

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