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西瓜鸡蛋怎么蒸好吃

曼文菜谱_汤品2025-11-112浏览0

西瓜鸡蛋蒸出新花样,美味又营养

夏日炎炎,西瓜成了消暑解渴的首选水果,而鸡蛋,作为家常食材,更是餐桌上不可或缺的营养来源,就教大家如何将西瓜与鸡蛋巧妙结合,蒸出一道既美味又营养的佳肴。

准备食材:新鲜西瓜1个,鸡蛋3个,适量的盐、糖、淀粉和清水。

  1. 将西瓜洗净,去皮去籽,切成小块备用。

  2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、糖、淀粉和清水,搅拌均匀,形成鸡蛋液。

  3. 将西瓜块放入蒸碗中,倒入鸡蛋液,使西瓜块均匀裹上鸡蛋液。

  4. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,待鸡蛋液凝固即可。

  5. 蒸好的西瓜鸡蛋,色泽金黄,口感鲜嫩,可以根据个人口味,加入适量的葱花、香菜进行点缀。

西瓜鸡蛋蒸制过程中,有几个小技巧需要注意:

  1. 西瓜块不宜太大,以免影响蒸制时间。

  2. 鸡蛋液中加入适量的淀粉和清水,可以使蒸出的菜肴更加嫩滑。

  3. 蒸制时间不宜过长,以免鸡蛋过于老熟,影响口感。

  4. 蒸好的西瓜鸡蛋,可以搭配一些清淡的蔬菜,如黄瓜、西红柿等,既营养又美味。

西瓜鸡蛋蒸制简单易学,适合各个年龄段的人群食用,这道菜肴不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素等多种营养成分,具有很好的滋补作用,在炎炎夏日,不妨尝试一下这道西瓜鸡蛋蒸菜,为家人带来一丝清凉与营养。

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