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粗玉米面蒸棒子怎么蒸好吃

微微菜谱_孕妇2025-11-112浏览0

粗玉米面蒸棒子,美味又营养的家常菜

导语:粗玉米面蒸棒子是一道简单易做、美味又营养的家常菜,就让我们一起来看看如何制作这道美味的粗玉米面蒸棒子吧!

食材准备

  1. 粗玉米面:500克
  2. 棒子:适量
  3. 清水:适量
  4. 食用油:适量
  5. 盐:适量
  6. 葱花:适量

制作步骤

  1. 将棒子去皮,切成段,放入开水中焯水,焯水时间约3-5分钟,捞出备用。

  2. 将粗玉米面倒入盆中,加入适量的清水,边倒边搅拌,直至形成稠状的面糊。

  3. 在蒸锅中加入适量的清水,放入蒸笼,将焯好水的棒子段放入蒸笼中。

  4. 将面糊均匀地倒入蒸笼中,用勺子轻轻压实。

  5. 在面糊上撒上适量的盐、葱花和食用油。

  6. 盖上锅盖,大火蒸约30分钟。

  7. 蒸好后,取出粗玉米面蒸棒子,稍微放凉后即可食用。

小贴士

  1. 粗玉米面和水的比例约为1:1,具体可根据个人口味调整。

  2. 焯水时,可以加入少许盐,使棒子更加鲜美。

  3. 蒸制过程中,注意观察火候,以免烧糊。

  4. 蒸好的粗玉米面蒸棒子,口感软糯,营养丰富,适合全家食用。

粗玉米面蒸棒子是一道简单又美味的家常菜,既保留了棒子的营养,又具有粗玉米面的独特风味,学会这道菜,让您的餐桌更加丰富多彩!

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