筱兮

蒸茄子的家常做法蒸豆角

筱兮菜谱_功效2025-11-111浏览0

家常美味——蒸茄子的独特做法与蒸豆角的简单技巧

茄子,作为一种常见的蔬菜,以其独特的口感和丰富的营养而深受人们喜爱,蒸茄子,不仅保留了茄子本身的原汁原味,而且烹饪过程简单,是家常菜中的佳品,下面,就为大家介绍蒸茄子的家常做法以及蒸豆角的简单技巧。

蒸茄子的家常做法

  1. 准备材料:茄子2个,大蒜适量,生抽、老抽、醋、盐、糖、香油适量。

  2. 茄子洗净,切成薄片,放入碗中,撒上适量的盐,腌制10分钟。

  3. 大蒜切末,备用。

  4. 锅中加水烧开,将腌制好的茄子片放入锅中焯水,焯水时间不宜过长,以免茄子变软。

  5. 焯水后的茄子捞出,放入盘中。

  6. 在茄子片上撒上蒜末,淋上生抽、老抽、醋、糖和香油,搅拌均匀。

  7. 将茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

蒸豆角的简单技巧

  1. 准备材料:豆角适量,大蒜适量,生抽、老抽、醋、盐、糖、香油适量。

  2. 豆角洗净,切成段,放入碗中,撒上适量的盐,腌制10分钟。

  3. 大蒜切末,备用。

  4. 锅中加水烧开,将腌制好的豆角段放入锅中焯水,焯水时间不宜过长,以免豆角变软。

  5. 焯水后的豆角捞出,放入盘中。

  6. 在豆角段上撒上蒜末,淋上生抽、老抽、醋、糖和香油,搅拌均匀。

  7. 将豆角放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

蒸茄子与蒸豆角都是简单易学的家常菜,通过蒸的方式,保留了食材的原汁原味,既健康又美味,在蒸制过程中,注意火候和时间,使食材熟透而不失口感,调味料的搭配也是关键,可以根据个人口味进行调整,快动手尝试吧,让家人共享这份美味与温馨!

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