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红薯怎么蒸丸子吃好吃

慕青菜谱_土豆2025-11-111浏览0

红薯怎么蒸丸子吃好吃

红薯,又称地瓜、番薯,是一种营养丰富的根茎类食物,它不仅口感甘甜,而且富含膳食纤维、维生素和矿物质,对人体健康十分有益,就为大家介绍一种红薯的新吃法——蒸丸子,让红薯的口感和营养发挥到极致。

红薯蒸丸子的食材

  1. 红薯:500克
  2. 糯米粉:适量
  3. 白糖:适量
  4. 植物油:适量
  5. 芝麻:适量

红薯蒸丸子的制作方法

  1. 红薯洗净,去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。

  2. 将蒸好的红薯取出,放入碗中,用勺子压成泥。

  3. 在红薯泥中加入适量的糯米粉,揉成面团。

  4. 取一小块面团,搓成圆形,即为红薯丸子。

  5. 将红薯丸子放入蒸锅中,蒸约10分钟。

  6. 蒸好的红薯丸子取出,摆放在盘中。

  7. 在红薯丸子上撒上适量的白糖,淋上少许植物油。

  8. 撒上芝麻即可。

红薯蒸丸子的特点

  1. 营养丰富:红薯蒸丸子保留了红薯的原有营养,同时糯米粉的加入使得口感更加细腻。

  2. 简单易做:红薯蒸丸子的制作方法简单,适合家庭制作。

  3. 口感独特:红薯蒸丸子口感软糯,香甜可口,让人回味无穷。

  4. 适合多种场合:红薯蒸丸子可作为早餐、点心或主食,适合家庭、朋友聚会等场合食用。

红薯蒸丸子是一种美味又营养的美食,不妨试着在家里做一下,享受美食带来的快乐。

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