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南瓜蒸香菇鸡肉做法

凝天菜谱_配方2025-11-103浏览0

南瓜蒸香菇鸡肉做法

南瓜蒸香菇鸡肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,适合各个年龄段的人群食用,下面,就为大家详细介绍这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 鸡肉 300克
  • 香菇 10朵
  • 南瓜 1个
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 料酒适量
  • 鸡精适量
  • 水淀粉适量

【制作步骤】

  1. 首先将鸡肉洗净,切成小块,用盐、酱油、料酒、鸡精腌制10分钟,使其入味。

  2. 香菇洗净,去蒂,切成两半;姜切片,葱切段。

  3. 南瓜洗净,去皮,切成厚片,摆放在盘中。

  4. 将腌制好的鸡肉块均匀地铺在南瓜片上,香菇摆放在鸡肉周围。

  5. 在鸡肉和香菇上撒上姜片和葱段。

  6. 锅中加水烧开,将装有鸡肉、香菇和南瓜的盘子放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。

  7. 蒸至鸡肉熟透,南瓜变软,即可取出。

  8. 取出盘子,将蒸出的汤汁倒入锅中,加入水淀粉勾芡,制成调味汁。

  9. 将调味汁均匀地浇在蒸好的南瓜鸡肉上,撒上葱花点缀。

【小贴士】

  1. 蒸制时间根据南瓜的大小和鸡肉的厚度适当调整。
  2. 调味汁可以根据个人口味适量增减。
  3. 蒸制过程中,注意火候,避免蒸煮时间过长,导致南瓜过烂。

南瓜蒸香菇鸡肉是一道美味又健康的家常菜,不仅能够补充蛋白质、维生素和矿物质,还能增强免疫力,赶快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!

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