蒸鸡肉几种做法大全

蒸鸡肉几种做法大全，美味与健康并存

鸡肉作为一种高蛋白、低脂肪的食材，深受人们喜爱，蒸鸡肉不仅保留了鸡肉的原汁原味，而且更加健康营养，就为大家带来几种蒸鸡肉的做法大全,让你在家也能享受到美味的蒸鸡肉。

蒸鸡块

1. 准备材料：鸡肉、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、胡椒粉。
2. 将鸡肉洗净切块，放入开水中焯水去腥,捞出备用。
3. 生姜切片，大葱切段,备用。
4. 将焯水后的鸡肉放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、生抽、盐、胡椒粉,拌匀腌制10分钟。
5. 将腌制好的鸡肉放入蒸锅中，大火蒸20分钟,即可出锅。

蒸鸡腿

1. 准备材料：鸡腿、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、五香粉。
2. 将鸡腿洗净，用刀背轻轻拍松,方便入味。
3. 生姜切片，大葱切段,备用。
4. 将鸡腿放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、生抽、盐、五香粉,拌匀腌制10分钟。
5. 将腌制好的鸡腿放入蒸锅中，大火蒸25分钟,即可出锅。

蒸鸡胸肉

1. 准备材料：鸡胸肉、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、黑胡椒粉。
2. 将鸡胸肉洗净切片，放入开水中焯水去腥,捞出备用。
3. 生姜切片，大葱切段,备用。
4. 将焯水后的鸡胸肉放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、生抽、盐、黑胡椒粉,拌匀腌制10分钟。
5. 将腌制好的鸡胸肉放入蒸锅中，大火蒸15分钟,即可出锅。

蒸鸡丝

1. 准备材料：鸡胸肉、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、白胡椒粉。
2. 将鸡胸肉洗净切丝，放入开水中焯水去腥,捞出备用。
3. 生姜切片，大葱切段,备用。
4. 将焯水后的鸡丝放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、生抽、盐、白胡椒粉,拌匀腌制10分钟。
5. 将腌制好的鸡丝放入蒸锅中，大火蒸10分钟,即可出锅。

就是几种蒸鸡肉的做法大全，简单易学，美味又健康，在家享受美食的同时，也能为家人带来满满的关爱,快动手试试吧！