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蒸蘑菇调料做法简单

傲晴菜谱_功效2025-11-103浏览0

蒸蘑菇调料做法简单,美味又健康

导语:蘑菇作为一种营养丰富、口感鲜美的食材,深受人们喜爱,蒸蘑菇不仅保留了蘑菇的原汁原味,而且简单易做,是家常菜中一道受欢迎的菜品,下面,就为大家介绍一款简单易学的蒸蘑菇调料做法。

食材

  1. 新鲜蘑菇适量
  2. 蒜末适量
  3. 姜末适量
  4. 香葱适量
  5. 食用油适量
  6. 盐适量
  7. 鸡精或味精适量
  8. 酱油适量

做法

  1. 将新鲜蘑菇洗净,切成薄片,放入盘中备用。

  2. 将蒜末、姜末、香葱切成末,备用。

  3. 热锅凉油,将蒜末、姜末、香葱末放入锅中炒香。

  4. 加入适量的盐、鸡精或味精、酱油调味,炒匀。

  5. 将炒好的调料均匀地撒在蘑菇片上。

  6. 开火蒸制,水开后蒸约5-10分钟,根据蘑菇的厚度和火力调整时间。

  7. 蒸好的蘑菇取出,撒上葱花即可。

小贴士

  1. 蘑菇洗净后,可以用盐水浸泡一会儿,去除杂质。

  2. 蒸蘑菇时,可以加入一些姜片,去腥增香。

  3. 调料可以根据个人口味适量调整,如喜欢辣的可以加入辣椒。

  4. 蒸蘑菇的时间不宜过长,以免蘑菇变烂。

蒸蘑菇调料做法简单,只需几分钟即可完成,这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,快动手试试吧,为家人带来美味又健康的佳肴!

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