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香菇芋头蒸腊肉的做法

碧彤菜谱_孕妇2025-11-103浏览0

香菇芋头蒸腊肉——家常美味,营养均衡

香菇芋头蒸腊肉,是一道集美味与营养于一体的家常菜,这道菜不仅口感鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的家庭,下面,就让我们一起来看看这道香菇芋头蒸腊肉的具体做法吧。

【食材准备】

  • 腊肉:200克
  • 香菇:10朵
  • 芋头:1个
  • 生姜:适量
  • 葱:适量
  • 酱油:适量
  • 花椒粉:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 将腊肉切成薄片,用温水浸泡10分钟,去除多余的盐分和杂质。
  2. 香菇去蒂,洗净后切成两半;芋头去皮,切成小块;生姜切片,葱切段。
  3. 将浸泡好的腊肉片放入碗中,加入适量的酱油、花椒粉和生姜片,腌制10分钟。
  4. 锅中放入适量的水,水开后放入腌制好的腊肉片,煮至腊肉变色,捞出备用。
  5. 将香菇和芋头放入蒸锅中,摆放在腊肉片的周围。
  6. 将煮好的腊肉片放在香菇和芋头上,撒上葱段。
  7. 开大火,将蒸锅中的食材蒸煮15分钟,直至腊肉、香菇和芋头熟透。
  8. 蒸好后,取出蒸锅,撒上适量的食用油,增加菜肴的光泽和香气。

【小贴士】

  1. 腊肉在蒸煮前需要浸泡,这样可以去除多余的盐分,使口感更加鲜美。
  2. 芋头不宜蒸煮时间过长,以免口感变得过于绵软。
  3. 香菇和芋头可以提前用温水泡发,这样蒸煮时更加容易熟透。

香菇芋头蒸腊肉,是一道色香味俱佳的佳肴,它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分,是一道非常适合全家共享的美味佳肴,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道家常菜!

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