冰薇

豌豆蒸肥肠做法大全

冰薇菜谱_功效2025-11-101浏览0

豌豆蒸肥肠做法大全——美味与健康兼得的家常菜

导语:肥肠作为一道传统的美食,深受许多人的喜爱,而豌豆蒸肥肠更是将肥肠的美味与豌豆的清新完美结合,既保留了肥肠的口感,又增添了蔬菜的清新,下面,就为大家带来豌豆蒸肥肠的做法大全,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。

食材准备

  1. 肥肠:500克
  2. 豌豆:100克
  3. 生姜:适量
  4. 大蒜:适量
  5. 青红椒:适量
  6. 盐:适量
  7. 生抽:适量
  8. 老抽:适量
  9. 鸡精:适量
  10. 食用油:适量

制作步骤

  1. 肥肠清洗干净,放入沸水中焯水,去除异味,捞出后切成段状。

  2. 生姜、大蒜切片,青红椒切丝备用。

  3. 将焯好水的肥肠段放入碗中,加入姜片、蒜片、青红椒丝,调入适量的盐、生抽、老抽、鸡精,搅拌均匀,腌制20分钟。

  4. 豌豆洗净,焯水备用。

  5. 取一个蒸盘,将腌制好的肥肠段和豌豆铺在蒸盘上。

  6. 锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。

  7. 蒸好后,取出蒸盘,淋上适量的食用油,即可食用。

注意事项

  1. 肥肠在焯水时,可以加入一些料酒,去除异味。

  2. 调味料可以根据个人口味适量增减。

  3. 豌豆焯水时间不宜过长,以免失去口感。

  4. 蒸制过程中,注意火候,以免肥肠过于油腻。

豌豆蒸肥肠是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单易学,通过以上做法大全,相信大家已经掌握了这道菜的制作方法,快动手尝试一下吧,让家人朋友共享这道美味佳肴!

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。