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蒸红薯面的家常做法

雪柳菜谱_营养2025-11-103浏览0

蒸红薯面的家常做法,温暖冬日里的美食佳肴

在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的红薯面不仅能够温暖你的身体,更能滋养你的心灵,红薯面是一种传统的家常面食,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,下面,就为大家分享一道简单易学的蒸红薯面的家常做法。

【食材准备】

  • 红薯粉500克
  • 清水适量
  • 青菜适量
  • 肉末适量
  • 葱花适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 蒜末适量
  • 鸡精适量

【制作步骤】

  1. 将红薯粉倒入盆中,加入适量的清水,边倒边搅拌,直至红薯粉充分吸水,形成面团状。

  2. 将面团揉至表面光滑,盖上湿布或保鲜膜,醒发30分钟。

  3. 醒发好的面团搓成长条,切成小段,揉成小剂子。

  4. 锅中加水烧开,将红薯面剂子放入沸水中煮至浮起,捞出备用。

  5. 另起锅,加入适量的食用油,放入蒜末炒香。

  6. 加入肉末翻炒至变色,加入适量的盐、生抽调味。

  7. 加入青菜翻炒均匀,炒至青菜变软。

  8. 将煮好的红薯面放入炒锅中,加入适量的鸡精,翻炒均匀。

  9. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  • 红薯粉的吸水量因品牌和季节而异,可根据实际情况调整水量。
  • 红薯面煮的时间不宜过长,以免口感变差。
  • 炒菜时可根据个人口味调整调料的种类和用量。

蒸红薯面的家常做法简单易学,不仅适合家庭日常食用,还可以作为节日餐桌上的美味佳肴,在这个寒冷的冬日,让我们一起动手,为家人带来一份温暖和美味吧!

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