蜂蜜蒸红薯的做法大全

蜂蜜蒸红薯的做法大全

红薯,又称地瓜、甘薯，是一种营养丰富的食材，富含膳食纤维、维生素和矿物质，蜂蜜蒸红薯不仅美味可口，而且具有很高的营养价值，下面为大家介绍几种蜂蜜蒸红薯的做法，让您在家也能享受到这份甜蜜美味。

蜂蜜蒸红薯

1. 准备食材：红薯、蜂蜜。

2. 红薯洗净,去皮，切成滚刀块。

3. 将红薯块放入蒸锅中,加入适量的清水。

4. 大火蒸约20分钟,待红薯熟透。

5. 蒸熟的红薯取出,趁热浇上蜂蜜，拌匀即可食用。

蜂蜜红薯球

1. 准备食材：红薯、蜂蜜、糯米粉。

2. 红薯洗净,去皮，切成小块。

3. 将红薯块放入蒸锅中,蒸至熟透。

4. 将蒸熟的红薯压成泥,加入适量的糯米粉，揉成小球。

5. 将红薯球放入蒸锅中,蒸约10分钟。

6. 蒸熟的红薯球取出,淋上蜂蜜，即可食用。

蜂蜜红薯粥

1. 准备食材：红薯、蜂蜜、大米。

2. 红薯洗净,去皮，切成小块。

3. 大米洗净,放入锅中，加入适量的清水。

4. 将红薯块放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟。

5. 粥煮好后,加入蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

蜂蜜红薯饼

1. 准备食材：红薯、蜂蜜、面粉。

2. 红薯洗净,去皮，切成小块。

3. 将红薯块放入蒸锅中,蒸至熟透。

4. 将蒸熟的红薯压成泥,加入适量的面粉，揉成面团。

5. 将面团分成小块,擀成饼状。

6. 饼坯放入热锅中,两面煎至金黄，加入蜂蜜，即可食用。

蜂蜜蒸红薯的做法多种多样,您可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法，红薯与蜂蜜的搭配，既美味又营养，是秋季养生佳品，快来试试这些蜂蜜蒸红薯的做法吧！