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豆角蒸什么菜好吃又简单

谏君之菜谱_孕妇2025-11-094浏览0

豆角蒸什么菜好吃又简单——家常美味一网打尽

豆角,又称豇豆,是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜,它不仅富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,而且烹饪方式多样,既可以炒、炖,也可以蒸,豆角蒸什么菜好吃又简单呢?以下几种做法,让你轻松享受家常美味。

蒸豆角肉末

  1. 准备食材:豆角、猪肉末、蒜、生抽、老抽、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、葱、姜。

  2. 将豆角洗净,切成小段;蒜、葱、姜切末备用。

  3. 热锅加油,放入葱姜蒜末炒香,加入猪肉末翻炒至变色。

  4. 加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、料酒、鸡精调味,翻炒均匀。

  5. 将炒好的肉末均匀铺在豆角上,放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

  6. 蒸好后撒上葱花,淋上热油即可。

蒸豆角茄子

  1. 准备食材:豆角、茄子、蒜、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜。

  2. 将豆角、茄子洗净,切成条状;蒜、葱、姜切末备用。

  3. 热锅加油,放入葱姜蒜末炒香,加入豆角、茄子翻炒均匀。

  4. 加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。

  5. 将炒好的豆角茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

  6. 蒸好后撒上葱花,淋上热油即可。

蒸豆角腊肉

  1. 准备食材:豆角、腊肉、蒜、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜。

  2. 将腊肉切成薄片;蒜、葱、姜切末备用。

  3. 热锅加油,放入葱姜蒜末炒香,加入腊肉翻炒至出油。

  4. 加入豆角,翻炒均匀。

  5. 加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。

  6. 将炒好的豆角腊肉放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

  7. 蒸好后撒上葱花,淋上热油即可。

这三种蒸豆角菜谱简单易学,口感鲜美,营养丰富,你可以在家轻松尝试,为家人带来美味的家常菜,快动手试试吧!

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