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蒸豇豆角做法家常做法大全

海安菜谱_家常2025-11-082浏览0

家常蒸豇豆角做法大全,美味健康两不误

豇豆角,又称长豆角,是我国的传统蔬菜之一,因其口感鲜嫩、营养丰富而深受人们喜爱,蒸豇豆角是一道简单又美味的家常菜,下面就来为大家详细介绍一下蒸豇豆角的制作方法,让你轻松在家享受到这道美味佳肴。

蒸豇豆角的做法

准备材料

  • 豇豆角500克
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 葱花适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精适量

制作步骤

  1. 清洗豇豆角:将豇豆角洗净,去掉两端的老头,切成约5厘米长的段。

  2. 焯水:锅中加水煮沸,将切好的豇豆角焯水1-2分钟,捞出后用冷水冲洗,以去除豆腥味,同时保持豆角的翠绿色。

  3. 调味:在碗中加入适量的盐、鸡精或味精,拌匀备用。

  4. 蒸制:将焯水后的豇豆角放入盘中,撒上姜末、蒜末和葱花,淋上适量的食用油,然后放入蒸锅中,大火蒸约5-8分钟。

  5. 出锅:蒸好后,将豇豆角取出,撒上调味料,拌匀即可食用。

家常做法大全

变化口味

  • 蒜蓉蒸:在蒸制前,用蒜蓉和油调制成蒜蓉酱,涂在豇豆角上,增加蒜香。
  • 辣椒蒸:喜欢辣味的朋友,可以在蒸制前加入适量的辣椒片,蒸出辣味。
  • 豉油蒸:在蒸制后,淋上适量的豉油,增加豆角的鲜味。

注意事项

  • 豇豆角焯水的时间不宜过长,以免豆角变软,失去口感。
  • 蒸制时,火候不宜过大,以免豆角蒸过头,变得不脆嫩。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。

通过以上步骤,一道美味的蒸豇豆角就可以轻松完成了,家常做法简单易学,而且营养健康,是家庭餐桌上的一道佳肴,快来试试吧,让家人共享这份美味与温馨!

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