林沫瑶

家庭蒸箱蒸馒头的做法

林沫瑶菜谱_营养2025-11-014浏览0

家庭蒸箱蒸馒头的做法 🍲

馒头,作为中国传统的面食之一,以其柔软的口感和丰富的营养深受人们喜爱,在家庭中,使用蒸箱蒸馒头不仅方便快捷,还能保留馒头的原汁原味,下面,就为大家详细介绍一下家庭蒸箱蒸馒头的做法,让你轻松在家享受美味馒头🥰。

🌟【准备材料】

  • 中筋面粉:500克
  • 温水:约250毫升
  • 干酵母:5克
  • 糖:30克(可选)
  • 食用油:少许

🌟【制作步骤】

  1. 和面:将中筋面粉放入盆中,加入温水、干酵母和糖(如果使用),搅拌均匀,揉成光滑的面团,面团不宜太硬或太软,以能拉出薄膜为宜,盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处发酵至体积膨胀至原来的2倍左右,大约需要1-2小时。

  2. 揉面:发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后揉搓至表面光滑,如果面团粘手,可以适当撒些干面粉。

  3. 分割:将面团分割成大小均匀的小剂子,每个剂子揉成圆形。

  4. 整形:将每个小剂子搓成细长的条状,然后盘成圆形,使两端捏紧,形成馒头的形状。

  5. 二次发酵:将整形好的馒头放入蒸箱内,盖上盖子,进行二次发酵,发酵时间约为30分钟,直到馒头体积再次膨胀。

  6. 蒸制:在蒸箱内加入适量的清水,将馒头放入蒸箱,大火蒸制15-20分钟,蒸好后,不要立即打开盖子,让馒头在蒸箱内自然冷却5分钟,这样馒头不易塌陷。

🌟【小贴士】

  • 发酵过程中,注意保持面团湿润,避免面团变干。
  • 蒸制时,水开后放入馒头,保持大火蒸制,以免馒头不熟。
  • 蒸好的馒头可以趁热食用,也可以放置一段时间后食用,口感更加松软。

通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的家庭蒸箱馒头啦!快动手试试吧,和家人一起分享这份温暖与幸福吧!🎉🍲

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