🍛儿童丝瓜蒸牛肉,营养美味两不误🍲
亲爱的家长们，你们是否在寻找一道既营养又美味的儿童菜肴呢？就为大家分享一道简单易学的家常菜——儿童丝瓜蒸牛肉。🍛🌱
🌟食材准备：
🌟做法步骤： 1️⃣ 将牛肉切成薄片，用生抽、老抽、料酒、盐和鸡精腌制10分钟，让牛肉充分吸收调料的味道。 2️⃣ 丝瓜去皮，切成薄片，放入盘中。 3️⃣ 将腌制好的牛肉均匀地铺在丝瓜片上。 4️⃣ 在牛肉上撒上姜末、蒜末和葱花，增加风味。 5️⃣ 将装有牛肉和丝瓜的盘子放入蒸锅中，大火蒸10分钟。 6️⃣ 蒸熟后，撒上少许葱花作为装饰,即可出锅。
🌟小贴士：
🍲这道儿童丝瓜蒸牛肉不仅色泽诱人，而且营养均衡，牛肉富含蛋白质和铁质，有助于儿童的生长发育；丝瓜则含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒的功效。🍛🍃
快来试试这道简单易学的儿童丝瓜蒸牛肉吧，让你的孩子享受到美味与健康的双重保障！👪🌟
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