雪柳

蒜香浓郁的蒸茄子🍆

雪柳菜谱_配方2025-04-02146浏览0

蒸茄子是一道非常简单的家常菜,但是要想做得好吃,还是需要一些技巧的,我就来分享一下怎么蒸茄子加蒜泥好吃。

准备食材

  • 茄子:2 根
  • 大蒜:10 瓣
  • 小葱:1 根
  • 生抽:2 汤匙
  • 香醋:1 汤匙
  • 白糖:1 茶匙
  • 盐:1 茶匙
  • 香油:1 茶匙
  • 辣椒油:1 汤匙

制作步骤

  1. 将茄子洗净,去蒂,切成约 5 厘米长的段。
  2. 将茄子放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,直到茄子变软。
  3. 将大蒜去皮,切成末,放入碗中,加入生抽、香醋、白糖、盐、香油和辣椒油,搅拌均匀,制成蒜泥汁。
  4. 将蒸好的茄子取出,晾凉后用筷子撕开,摆入盘中。
  5. 将蒜泥汁浇在茄子上,撒上葱花即可。

注意事项

  1. 蒸茄子的时间不宜过长,否则茄子会变得软烂,影响口感。
  2. 蒜泥汁可以根据自己的口味调整,喜欢吃辣的可以多放一些辣椒油。
  3. 蒸好的茄子可以用筷子撕开,也可以用刀切成小块,这样更容易入味。

总结表格

菜品怎么蒸茄子加蒜泥好吃
茄子选择新鲜的茄子,表皮光滑,无斑点和损伤,茄子的大小要适中,太大的茄子蒸的时间会延长,口感也会变差。
制作步骤将茄子洗净,去蒂,切成约 5 厘米长的段,将茄子放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,直到茄子变软,将大蒜去皮,切成末,放入碗中,加入生抽、香醋、白糖、盐、香油和辣椒油,搅拌均匀,制成蒜泥汁,将蒸好的茄子取出,晾凉后用筷子撕开,摆入盘中,将蒜泥汁浇在茄子上,撒上葱花即可。
注意事项蒸茄子的时间不宜过长,否则茄子会变得软烂,影响口感,蒜泥汁可以根据自己的口味调整,喜欢吃辣的可以多放一些辣椒油,蒸好的茄子可以用筷子撕开,也可以用刀切成小块,这样更容易入味。

就是我分享的怎么蒸茄子加蒜泥好吃的方法,希望大家喜欢,这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合夏天食用,大家赶快试试吧!

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