紫翠

蒸蒸日上—鼠年蒸馒头

紫翠菜谱_配方2025-04-01162浏览0

过年蒸馒头是中国的传统习俗,除了在除夕夜包饺子,正月初一早上要吃馒头外,大年初二也要吃馒头,按照老一辈的说法,初一到初三不能动火蒸馒头,人们习惯在腊月二十八、二十九这两天蒸好馒头,留着正月里吃,今天就给大家介绍一种蒸馒头的简单做法,跟着步骤做,新手也能一次成功!

所需材料:

  • 中筋面粉:500g
  • 水:260g
  • 酵母:5g
  • 白砂糖:10g
  • 红曲粉:1 小勺
  • 可可粉:1 小勺
  • 玉米油:10g

前期准备:

  • 不锈钢盆:用于和面
  • 电子秤:精准称重
  • 保鲜膜:密封面团
  • 蒸笼:蒸馒头
  • 毛刷:刷油
  • 筷子:压出耳朵
  • 牙签:戳出眼睛

制作步骤:

  1. 将酵母、白砂糖倒入温水中,用手动打蛋器搅拌至酵母完全溶解。
  2. 在另一个不锈钢盆中倒入面粉,然后将酵母水慢慢加入面粉中,边倒边搅拌,直至形成絮状。
  3. 将面粉揉成光滑的面团,然后在面团表面抹上一点玉米油,盖上保鲜膜,放置在温暖处发酵至原来的两倍大,大约需要 1-2 小时。
  4. 发酵好的面团内部呈蜂窝状,将面团取出,揉出气泡,然后分成若干个小面团。
  5. 将小面团揉成圆形,然后用筷子在面团中间压出一道印子,作为耳朵的形状。
  6. 将可可粉和红曲粉分别加入适量的水中,搅拌均匀成深色和浅色的可可糊和红曲糊。
  7. 用牙签蘸取深色可可糊,在压出的印子上点出眼睛,再用毛刷蘸取浅色可可糊,在眼睛下方点出两个小点作为腮红。
  8. 将做好的鼠耳朵馒头放在蒸笼上,盖上锅盖,再次发酵 15-20 分钟。
  9. 蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,将蒸笼放入蒸锅中,蒸 15-20 分钟即可。
  10. 蒸好的馒头取出后,放在晾网上晾凉即可。

注意事项:

  1. 和面时,水的用量要根据面粉的吸水性适当调整,面粉和水的比例为 2:1 左右。
  2. 发酵的时间和温度有关,冬天需要延长发酵时间,夏天则需要缩短发酵时间,发酵好的面团应该是原来的两倍大,用手指蘸上面粉,在面团中间戳一个洞,洞口不回缩不塌陷即可。
  3. 蒸馒头的时间要根据馒头的大小和数量适当调整,蒸 15-20 分钟即可,蒸好的馒头要趁热取出,否则容易粘在蒸笼上。
  4. 做好的鼠耳朵馒头可以放在冰箱里冷冻保存,吃的时候拿出来蒸一下即可。

就是鼠年蒸馒头的简单做法,大家可以根据自己的喜好加入各种颜色的果蔬粉,做出不同颜色的馒头,祝大家在鼠年里蒸蒸日上,幸福美满!

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