🐟【鳗鱼蒸酸梅】做法窍门,美味养生两不误!
🍀导语:鳗鱼蒸酸梅,是一道兼具美味与养生的家常菜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我来为大家揭秘鳗鱼蒸酸梅的做法窍门吧!
🍳【食材准备】
🌟【做法步骤】 1️⃣ 鳗鱼处理:将鳗鱼去内脏、去头尾,清洗干净,用刀在鳗鱼身上划几刀,以便入味。 2️⃣ 酸梅处理:将酸梅洗净,去核,备用。 3️⃣ 腌制:将处理好的鳗鱼放入碗中,加入姜片、蒜末、料酒、盐、鸡精,拌匀后腌制20分钟。 4️⃣ 蒸制:将腌制好的鳗鱼放入蒸锅中,加入酸梅,大火蒸制10分钟。 5️⃣ 出锅:蒸好后,撒上葱花,淋上少许食用油,即可出锅。
🌟【做法窍门】 1️⃣ 鳗鱼划刀:在腌制鳗鱼时,划几刀可以让调料更好地渗透到鱼肉中,使味道更加鲜美。 2️⃣ 酸梅去核:酸梅的核较硬,去核时可以用手轻轻挤压,核会自然脱落。 3️⃣ 腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鱼肉过于入味而失去鲜嫩口感。 4️⃣ 蒸制火候:蒸制时火候不宜过大,以免鱼肉过熟,影响口感。 5️⃣ 出锅调味:出锅前撒上葱花和淋上食用油,可以增加菜肴的香气和口感。
🍲【小贴士】
🎉通过以上步骤,一道美味的鳗鱼蒸酸梅就完成了!赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜!🍲🐟🍀
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