蜂蜜蒸枣的做法三蒸三晒

蜂蜜蒸枣的做法——三蒸三晒，让你的生活甜蜜如蜜！

🍊蜂蜜蒸枣，一道美味又营养的传统小吃，具有养颜美容、滋补养生的功效，就让我为大家揭秘蜂蜜蒸枣的“三蒸三晒”做法，让你轻松在家享受甜蜜时光！

🍊【食材准备】 红枣500克、蜂蜜适量

🍊【制作步骤】 1️⃣将红枣洗净，用剪刀剪去枣蒂，去核备用。 2️⃣将去核的红枣放入蒸锅中，加入适量的清水，大火蒸约15分钟。 3️⃣将蒸好的红枣取出，稍微晾凉后，用勺子将红枣肉挖出，放入碗中备用。 4️⃣将红枣核重新放入蒸锅中，加入适量的清水，大火蒸约15分钟。 5️⃣将蒸好的红枣核取出，稍微晾凉后，用勺子将红枣核挖出，放入碗中备用。 6️⃣将红枣肉和红枣核放入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。 7️⃣将搅拌好的红枣肉和红枣核放入蒸锅中，大火蒸约15分钟。 8️⃣将蒸好的红枣肉和红枣核取出，稍微晾凉后，放入干燥的容器中，密封保存。 9️⃣将密封好的红枣肉和红枣核放入阳光下晒干，每天晒3次，每次晒2小时。 🔟晒干后的红枣肉和红枣核，装入密封袋中，放入冰箱冷藏保存。

🍊【小贴士】 1️⃣红枣选用新鲜的红枣，去核时尽量保持红枣肉的完整性。 2️⃣蒸红枣时，注意火候，避免红枣蒸烂。 3️⃣晒红枣时，避免阳光直射，以免红枣表面晒伤。

🍊蜂蜜蒸枣的“三蒸三晒”做法，让你的生活甜蜜如蜜！赶快动手试试吧！🍊🍊🍊