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蒸箱蒸三菜汤的做法

晓亦菜谱_方法2025-10-1114浏览0

🍲 蒸箱蒸三菜汤,简单美味家常菜 🍽️

在这个快节奏的生活中,我们总是希望能找到一种简单快捷的烹饪方式,既能保证营养,又能满足味蕾,就为大家分享一道蒸箱蒸三菜汤的做法,简单易学,美味可口,快来试试吧!🎉

🍲 准备食材:

  • 蘑菇 适量
  • 青菜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量

🍲 制作步骤:

1️⃣ 首先将蘑菇、青菜和胡萝卜清洗干净,切成适合蒸煮的大小,将切好的蔬菜放入蒸碗中,摆成喜欢的形状。🍄🥬🥕

2️⃣ 在蒸碗中打入2个鸡蛋,用筷子轻轻打散,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。🥚🧂

3️⃣ 在蒸锅上铺上一层保鲜膜,将装有蔬菜和鸡蛋的蒸碗放在保鲜膜上,这样可以防止水滴落在食物上,保持食物的口感。🍽️

4️⃣ 加入适量的清水,将蒸锅烧开,水开后,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🔥

5️⃣ 蒸至蔬菜熟透,鸡蛋凝固,即可关火,取出蒸碗,撒上适量的食用油,增加菜品的香气。🍳

6️⃣ 将蒸好的三菜汤盛入碗中,热腾腾的美味就做好了!🍲

🌟 小贴士:

  • 蔬菜可以根据个人喜好选择,如茄子、土豆等。
  • 蒸煮时间根据蔬菜的种类和大小调整。
  • 蒸好的三菜汤可以直接食用,也可以搭配米饭、面条等主食。

这道蒸箱蒸三菜汤不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🌈👩‍🍳👨‍🍳

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