🍲 蒸箱蒸的素菜做法大全 🍲
在忙碌的都市生活中,我们总是希望能快速地做出美味又健康的菜肴，蒸箱，作为一种简单易用的厨房电器，不仅能够保留食材的原汁原味，还能让我们享受到低脂、低卡的素菜美味，就为大家带来一份蒸箱蒸的素菜做法大全，让你轻松成为烹饪高手！
🌿 豆腐蒸菜 🌿
- 准备食材：嫩豆腐1块，胡萝卜半根，香菇3朵，青菜适量。
- 豆腐切成小块,胡萝卜、香菇切丝，青菜洗净备用。
- 将胡萝卜丝、香菇丝铺在蒸盘上，再放上豆腐块。
- 青菜洗净后撒在豆腐上,淋上少许生抽、香油。
- 蒸箱预热至100℃，放入蒸盘，蒸10分钟即可。
🍅 番茄蒸蛋 🍅
- 准备食材：鸡蛋3个，番茄1个，葱花适量。
- 鸡蛋打散,加入少许盐、胡椒粉，搅拌均匀。
- 番茄洗净,切成小块，铺在蒸盘上。
- 将蛋液倒入蒸盘,撒上葱花。
- 蒸箱预热至100℃，放入蒸盘，蒸8分钟即可。
🌶️ 蒸茄子 🌶️
- 准备食材：茄子1根，蒜瓣适量，生抽、香油少许。
- 茄子洗净,切成薄片，蒜瓣切成末。
- 将茄子片铺在蒸盘上,撒上蒜末。
- 蒸箱预热至100℃，放入蒸盘，蒸8分钟。
- 取出茄子,淋上生抽、香油，拌匀即可。
🍆 蒸南瓜 🍆
- 准备食材：南瓜1块，红枣适量，红糖少许。
- 南瓜去皮,切成小块，红枣洗净备用。
- 将南瓜块和红枣放入蒸盘,撒上红糖。
- 蒸箱预热至100℃，放入蒸盘，蒸20分钟即可。
🍎 蒸玉米 🍎
- 准备食材：新鲜玉米1根，盐少许。
- 玉米洗净,放入锅中，加入适量水。
- 蒸箱预热至100℃，放入玉米，蒸15分钟即可。
这些蒸箱蒸的素菜做法简单易学,让你轻松享受到健康美味的素食，快来试试吧！🎉🌿🍲
