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蒜苗蒸鱼怎么蒸好吃

潇潇菜谱_方法2025-10-1010浏览0

蒜苗蒸鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了鱼肉的鲜美,还融合了蒜苗的清香,下面就来教大家怎么蒸出一道好吃的蒜苗蒸鱼吧!🍽️

准备好所需的食材:新鲜的鱼肉(最好是鲈鱼或草鱼)、蒜苗、生姜、香葱、料酒、生抽、盐、食用油。

  1. 处理鱼肉:将鱼肉清洗干净,切成适口的块状,放入碗中,加入适量的料酒、盐腌制10分钟,这样可以让鱼肉更加入味。

  2. 准备蒜苗:蒜苗洗净后,切成约3厘米长的段,生姜切丝,香葱切段备用。

  3. 蒸鱼:在锅中加入适量的水,水开后放入腌制好的鱼肉,用中火蒸约8-10分钟,具体时间根据鱼肉的厚度和个人喜好调整。

  4. 蒜苗铺盘:在蒸鱼的同时,将切好的蒜苗均匀地铺在盘底。

  5. 调味:鱼肉蒸好后,取出,去掉盘子,将蒸鱼的原汁倒掉,以免腥味过重。

  6. 浇油:锅中加入适量的食用油,烧热后,迅速将热油浇在鱼肉上,这样可以使鱼肉更加鲜嫩。

  7. 撒上蒜苗和调料:将蒸好的蒜苗和生姜丝、香葱段撒在鱼肉上。

  8. 再次蒸制:将鱼肉连同蒜苗和调料一起放入蒸锅中,再蒸约2-3分钟,让蒜苗的香味充分渗透到鱼肉中。

  9. 出锅:蒸好后,撒上少许葱花作为装饰,即可出锅。

这样一道蒜苗蒸鱼就完成了!鱼肉鲜嫩,蒜苗清香,简单几步,美味即刻呈现,快动手试试吧!🍳🌿🐟

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