准备食材
- 中筋面粉:200 克
- 温牛奶:100 克
- 酵母:3 克
- 夹心肉沫:100 克
- 胡萝卜:半根
- 粉丝:1 小把
- 鸡蛋:1 个
- 小葱:2 根
- 生姜:2 片
- 宝宝酱油:适量
- 辅食油:适量
制作步骤
- 发面:将酵母倒入温牛奶中搅拌至融化,倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置在温暖处发酵至两倍大,大约需要 1 个小时左右,冬天可以放在温水里发酵。
- 准备馅料:粉丝用温水泡软后切碎,胡萝卜去皮切碎,小葱切成葱花,生姜切成末备用,将鸡蛋打散,加入适量的宝宝酱油搅拌均匀,热锅凉油,倒入鸡蛋液炒成碎末,盛出备用。
- 调馅:将夹心肉沫放入碗中,加入适量的宝宝酱油、辅食油、生姜末搅拌均匀,腌制 10 分钟左右,再将粉丝、胡萝卜、鸡蛋倒入肉沫中,加入适量的葱花、盐、鸡精搅拌均匀,馅料就做好了。
- 揉面排气:发酵好的面团会膨胀到原来的两倍大,表面会有很多小孔,用手轻轻按压面团,排出里面的气体。
- 制作包子:将揉好的面团搓成长条,切成大小均匀的小剂子,将小剂子擀成中间厚边缘薄的包子皮,包入适量的馅料,按照自己的手法捏成包子形状。
- 二次发酵:将包好的包子放在蒸锅里,盖上锅盖松弛 15-20 分钟左右,让包子再次发酵至原来的 1.5-2 倍大。
- 蒸包子:蒸锅中加入适量的水,将包子放入蒸锅中,开大火蒸 10-15 分钟左右,关火后焖 3-5 分钟再开盖,这样可以防止包子突然遇冷而收缩。
通过以上步骤,我们就可以制作出美味的宝宝粉丝蒸包了,在制作过程中,需要注意以下几点:
- 发面时要用温水,水温不能过高,否则会将酵母烫死,导致面团发酵失败。
- 调馅料时,可以根据宝宝的口味适量调整调料的用量。
- 蒸包子时,要冷水下锅,这样可以让包子随着水温的升高慢慢蒸熟,口感更好。
- 关火后焖 3-5 分钟再开盖,可以防止包子突然遇冷而收缩。
| 步骤 | 详细操作 |
|---|
| 1 | 准备食材 |
| 2 | 发面 |
| 3 | 准备馅料 |
| 4 | 揉面排气 |
| 5 | 制作包子 |
| 6 | 二次发酵 |
| 7 | 蒸包子 |