蒸鸡翅是一道简单美味的家常菜,不仅做法简单,而且营养丰富,鸡翅含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,对于保持皮肤的弹性和光泽有很好的效果,鸡翅中还含有丰富的钙质,对于促进骨骼的生长和发育有很好的作用,蒸鸡翅的做法也非常简单,只需要将鸡翅洗净,加入适量的调料腌制一段时间,然后放入蒸锅中蒸熟即可,下面是蒸鸡翅的具体做法:
所需材料:
- 鸡翅:8 个
- 生姜:3 片
- 大蒜:3 瓣
- 料酒:1 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 盐:1/2 茶匙
- 白糖:1/2 茶匙
- 白胡椒粉:1/2 茶匙
- 葱花:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
- 鸡翅洗净,用刀在鸡翅表面划几刀,方便入味。
- 生姜、大蒜切末,加入鸡翅中,再加入料酒、生抽、盐、白糖、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 20 分钟左右。
- 蒸锅中加入适量清水,烧开后将腌制好的鸡翅放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,直到鸡翅熟透。
- 取出蒸好的鸡翅,撒上葱花,淋上少许热油即可。
蒸鸡翅的做法非常简单,但是要注意以下几点:
- 鸡翅要洗净,用刀在表面划几刀,方便入味。
- 腌制鸡翅的时间不宜过长,否则会影响鸡翅的口感。
- 蒸鸡翅的时间不宜过长,否则鸡翅会变老,口感不佳。
- 蒸好的鸡翅要趁热吃,口感更好。
除了以上的做法,还可以尝试其他的蒸鸡翅做法,比如腐乳蒸鸡翅、豆豉蒸鸡翅等,腐乳蒸鸡翅是一道广东传统名菜,以鸡翅和腐乳为主要食材,具有浓郁的腐乳香味和鲜嫩的口感,豆豉蒸鸡翅是一道四川传统名菜,以鸡翅和豆豉为主要食材,具有浓郁的豆豉香味和鲜嫩的口感。
腐乳蒸鸡翅的做法如下:
所需材料:
- 鸡翅:8 个
- 腐乳:2 块
- 生姜:3 片
- 大蒜:3 瓣
- 料酒:1 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 盐:1/2 茶匙
- 白糖:1/2 茶匙
- 白胡椒粉:1/2 茶匙
- 葱花:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
- 鸡翅洗净,用刀在鸡翅表面划几刀,方便入味。
- 腐乳压成泥,加入料酒、生抽、盐、白糖、白胡椒粉,搅拌均匀,制成腐乳汁。
- 生姜、大蒜切末,加入鸡翅中,再加入腐乳汁,搅拌均匀,腌制 20 分钟左右。
- 蒸锅中加入适量清水,烧开后将腌制好的鸡翅放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,直到鸡翅熟透。
- 取出蒸好的鸡翅,撒上葱花,淋上少许热油即可。
豆豉蒸鸡翅的做法如下:
所需材料:
- 鸡翅:8 个
- 豆豉:2 汤匙
- 生姜:3 片
- 大蒜:3 瓣
- 料酒:1 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 盐:1/2 茶匙
- 白糖:1/2 茶匙
- 白胡椒粉:1/2 茶匙
- 葱花:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
- 鸡翅洗净,用刀在鸡翅表面划几刀,方便入味。
- 豆豉洗净,用清水浸泡 10 分钟左右,去除豆腥味。
- 生姜、大蒜切末,加入鸡翅中,再加入料酒、生抽、盐、白糖、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 20 分钟左右。
- 蒸锅中加入适量清水,烧开后将腌制好的鸡翅放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,直到鸡翅熟透。
- 取出蒸好的鸡翅,撒上葱花,淋上少许热油即可。
蒸鸡翅是一道非常简单美味的家常菜,不仅做法简单,而且营养丰富,鸡翅含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,对于保持皮肤的弹性和光泽有很好的效果,鸡翅中还含有丰富的钙质,对于促进骨骼的生长和发育有很好的作用,在制作蒸鸡翅时,可以根据自己的口味和喜好选择不同的调料和做法,让蒸鸡翅更加美味可口。