苏浅晴

鲍鱼蒸鸡汤,鲜香无比,做法简单

苏浅晴菜谱_功效2025-03-30246浏览0

鲍鱼和鸡肉都是非常有营养的食材,将它们放在一起蒸制,不仅味道鲜美,而且还具有很高的营养价值,下面是一份简单易学的鲍鱼蒸鸡汤的菜谱,让你在家也能轻松享受到美味的鲍鱼蒸鸡汤。

食材准备:

  • 2 只鲍鱼
  • 1 只三黄鸡
  • 1 根葱
  • 3 片姜
  • 1 勺料酒
  • 1 勺生抽
  • 1 小勺盐
  • 1 小勺糖
  • 1 小勺白胡椒粉
  • 1 小勺香油

前期准备:

  1. 鲍鱼处理:将鲍鱼用刷子刷洗干净,去除内脏和黑色的膜,然后在表面划上几刀,不要切断。
  2. 鸡肉处理:将三黄鸡洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
  3. 配料准备:将葱切段,姜切片备用。

步骤:

  1. 腌制鸡肉:将焯水后的鸡肉放入碗中,加入 1 勺料酒、1 勺生抽、1 小勺盐、1 小勺糖、1 小勺白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 10 分钟左右,让鸡肉更加入味。
  2. 蒸制:将腌制好的鸡肉放入蒸锅中,摆放整齐,上面放上姜片和葱段,再放入处理好的鲍鱼,撒上少许白胡椒粉。
  3. 蒸制:蒸锅加水烧开,将蒸锅盖好,放入蒸锅中,大火蒸约 15-20 分钟,直到鸡肉熟透。
  4. 出锅:蒸好后,取出蒸锅盖,撒上少许葱花和香油,即可享用美味的鲍鱼蒸鸡汤了。

注意事项:

  1. 鸡肉的选择:最好选用三黄鸡,因为三黄鸡的肉质鲜嫩,口感更好。
  2. 鲍鱼的选择:最好选用新鲜的鲍鱼,这样口感更加鲜美,如果选用干鲍鱼,需要提前泡发。
  3. 蒸制时间:蒸制的时间要根据鸡肉的大小和蒸锅的火力来调整,一般蒸约 15-20 分钟左右,直到鸡肉熟透即可。
  4. 调味:蒸好后,可以根据个人口味适量加入盐和白胡椒粉调味。

鲍鱼蒸鸡汤是一道非常简单易学的家常菜,只需要几个简单的步骤就可以制作出美味的鸡汤,这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用,你也快来试试吧!

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