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白果粉蒸馒头—独特口感的美食体验

微微菜谱_功效2025-03-29239浏览0

白果粉蒸馒头好吃吗?这是一个让许多人好奇的问题,白果粉,又称银杏粉,是由银杏树的果实白果磨成的粉,它富含蛋白质、维生素 C、钙、铁等营养成分,具有润肺止咳、定喘等功效,用白果粉来蒸馒头,不仅可以增加馒头的营养价值,还可以给馒头带来独特的口感和风味。

将白果粉与面粉按照一定比例混合,加入适量的水和酵母,揉成光滑的面团,然后让面团发酵至两倍大小,再将其揉成长条,切成小块,擀成薄片,将薄片对折,用筷子在中间压出一道痕迹,然后将两端向中间对折,捏紧,一个馒头的形状就出来了,将做好的馒头放在蒸笼里,醒发 15-20 分钟,然后开火蒸 15 分钟左右,关火后,让馒头再焖 5 分钟,这样可以防止馒头回缩。

蒸好的白果粉馒头,外观洁白如雪,质地细腻柔软,咬一口,口感 Q 弹有嚼劲,带着淡淡的白果香味,与普通的白面馒头相比,白果粉馒头更加健康美味,它不仅保留了面粉的香甜,还增添了白果的清香和营养,白果粉馒头可以直接食用,也可以搭配各种菜肴,如炒青菜、炖肉等。

白果粉蒸馒头是一道非常值得尝试的美食,它不仅美味可口,而且营养丰富,如果你还没有尝试过白果粉蒸馒头,不妨自己动手做一次,相信你一定会爱上它的口感和风味!

菜品名称白果粉蒸馒头
主要食材白果粉、面粉、酵母、水
口感口感 Q 弹,有嚼劲,带着淡淡的白果香味
食用方法可直接食用,也可搭配菜肴
营养价值富含蛋白质、维生素 C、钙、铁等营养成分,具有润肺止咳、定喘等功效
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